手机厂商们做轻薄本的实力一直不可小觑。它们总是能把一些不属于这个价位的配置和工艺塞进轻薄本中。比如我们今天的主角 RedmiBook Pro 14 2022，4000 多的价位就能用上 2.5K 120Hz 的屏幕，还有全金属 CNC 一体化机身，看上去颇有高端感。

RedmiBook Pro 14 2022 也有多个配置的版本，我们选择的是搭载 i5-12450H 的 RedmiBook Pro 14 2022 酷睿版和搭载 R7-6800H 的 RedmiBook Pro 14 2022 锐龙版。在本文中我们开看看它们分别有哪些优势与劣势，并给出选购建议。

外观设计

RedmiBook Pro 14 2022 外观给人以十足的品质感，这份品质感源自于顺滑的全金属机身，厚度约 15.9mm，但重量达到了 1.45kg，不算很轻，但抓在手里很舒适。

A、B 面支持单手开合，最大开合角度约 130 度。B 面是一块在这个价位难寻的 2.5K 120Hz，屏幕上方有摄像头和立体声麦克风，下方也有一处“Redmi”的 logo。这块 2560*1600 分辨率的屏幕色域覆盖达到了 100% sRGB，是一块能兼顾游戏、办公和创意生产的好屏。

C 面和 D 面整体同样采用 CNC 工艺处理，键盘部分采用下沉式设计和剪刀脚结构，键帽间距较大，右侧顶部有独立的小爱同学语音助手按键。键帽方面为主流的巧克力键帽，键程为 1.5mm，支持 2 级背光调节，整体的敲击手感中规中矩且反馈力度适中。

触控板方面，RedmiBook Pro 14 2022 整个触控板面积很大，位于键盘区下方中央，操作舒适便捷。

电源键上，RedmiBook Pro 14 2022 采用了开机键与指纹识别按钮结合的方式，一键按下即可快速开机解锁。

接口方面，RedmiBook Pro 14 2022 酷睿版配备了 1 个 Thunderbolt 4 接口、一个全功能 USB-C 口、 1 个 USB-A 接口、1 个 HDMI2.0 接口和 1 个 3.5mm 耳机耳麦接口。而锐龙版就没有雷电 4 接口了，也没有功能类似的 USB4 接口。

所谓雷电 4 是一种基于 USB-C 接口的协议，不仅传输速度高达 40Gbps，是传统 USB3.0 的 2 倍，而且还可支持两块 4K 或者一块 8K 屏幕的外接，最关键的是，它可以外接显卡拓展坞，弥补轻薄本没有强力独显的遗憾。有了雷电 4 的加持，就可以实现在外连接高速硬盘，在家里连接显卡拓展坞和显示器，兼顾性能与便携。

包装内附带的充电器是 100W 的 PD。体积比去年小了非常多，应该是使用了氮化镓技术。同时也可以给小米手机快充，外出时又可以少带一个充电器了，这个要好评。

硬件介绍

接下来给大家介绍一下酷睿 i5-12450H 的硬件规格。酷睿 i5-12450H 虽然和 i5-12500H 同为 i5，但核心数不太一样。它拥有 4 个性能核 4 个能效核，比 i5-12500H 少了 4 个能效核，其中性能核支持超线程技术，共计 8 核 12 线程，因此 i5-12450H 其实是更偏单核性能的。三级缓存则为 12MB。值得一提的是，核显方面改为 48EU 的 Xe 核显，这一刀有点狠。

接下来我们介绍一下 AMD 的 R7-6800H。R7-6800H 的硬件规格为 6nm 工艺，依旧是 8 核 16 线程，3.2GHz 的主频，4.7GHz 的睿频，16MB 的三级缓存，TDP 功耗同样为 45w。R7-6800H 最大的亮点在于它的核显升级到了 AMD 最新的 RDNA2 架构的 680M，并且比较先进的台积电 6nm 工艺也能带来更好的能耗比。

从参数上来说，i5-12450H 的单核性能和外围接口会更加出色，而 R7-6800H 的核显和能效比则更加出色。不过由于 i5-12450H 与之前我们测试的 i5-12500H 的核心规模并不完全一致，因此续航表现应该是会大大改善的，接下来我们就来进行性能实测。

理论跑分

接下来我们进行理论测试，两者由于模具基本相同，因此性能释放也是基本一致的。i5-12450H 功耗 51W 左右，温度 93℃，R7-6800H 的功耗 54W 左右，温度 88℃左右。这个模具压 H45 处理器也不是问题。

↑ i5-12450H 烤机

↑ R7-6800H 烤机

再进行理论跑分，IT之家为大家测试了 CPU-Z 和 R20、R23 和 3DMark TimeSpy，可以看出 i5-12450H 的单核性能更强劲，而 R7-6800H 的多核与核显则有优势。

我们以 R7-6800H 为 100% 基准进行制表，可以看出 i5-12450H 是单核先 10% 左右。多核性能落后 17% 左右。两颗 CPU 取向的差异决定了它们适合不同的工况。

生产力对比

那么这两颗处理器具体适合什么样不同的工作场景呢？IT之家为大家测试了一些代表生产力的跑分软件。首先是代表综合办公性能的软件 CrossMark 中，在 i5-12450H 的 RedmiBook Pro 14 2022 酷睿版上达到了 1662 分。

而 RedmiBook Pro 14 2022 锐龙版这边就会略微逊色一些，分数约 1537 分，看来这款软件更看重 CPU 单核性能。

PS 修图是不少商务本用户的需求，在 PugetBench For Ps 中，i5-12450H 获得了 810 分，而 R7-6800H 则获得了 784 分，看来 PS 这款软件还是更吃单核性能。CPU 单核性能出色的 i5-12450H 会略微占优势。

在视频剪辑测试 PugetBench For Pr 中，依然是 i5-12450H 有较大幅度的领先，成绩达到了 422 分，而 R7-6800H 则只有 294 分。之所以会这样，是因为 AMD 核显虽然性能强大，但视频编解码能力一直是短板。而 Intel Xe 核显在视频编解码这一块更强大一些。

续航也是很多轻薄本用户们关注的点，大家可能会担心 12 代酷睿标压轻薄本的续航，但我们实际使用 PCMark10 现代办公测试下来，发现差距并没有那么大。实测酷睿版坚持了 9 小时 17 分，分数达到了 5791 分。锐龙版续航时间 10 小时 2 分钟，得分为 5181 分，的确是酷睿版分数更高，锐龙版续航更久，但两者的差距并不明显。

从我们上面的测试中可以看出，在考验单核性能与核显编解码能力的项目中，而 RedmiBook Pro 14 2022 酷睿 i5-12450H 会略胜一筹，而锐龙版得益于 6800H 优秀的低负载能耗比，更适合应付轻度工作。

游戏比较

别忘了，RedmiBook Pro 14 2022 还搭载了一块这个价位独一无二的 2.5K 120Hz 屏。那么它们的核显能不能玩玩主流网游呢？为了能尽量跑到高帧数，以下测试我们手动将画质降低到 1200P 低画质，测试几款主流电竞游戏。

首先是《CS:GO》，在自带的 BenchMark 下，两台电脑都能跑流畅运行。

i5-12450H 平均 71 帧：

R7-6800H 平均 176 帧：

在另一款电竞游戏《守望先锋：归来》中，优化就好很多了，二者都能满足 120 帧以上高帧畅玩，大家好好珍惜吧，玩一天少一天了。

i5-12450H 训练场平均 131 帧：

R7-6800H 平均 207 帧：

而在更看重 CPU 性能的《英雄联盟》中，两者差距就没有那么大了。

i5-12450H 平均 150 帧：

R7-6800H 平均 167 帧：

总的来说，虽然两者的显卡物理性能确实差了不少，但是在实际的电竞游戏体验中，都是流畅游玩的，只要不强行玩 3A，日常网游体验不会有太大差别。至于 3A 大作的体验，那还是交给雷电 4 接口外接显卡坞吧。

总结：谁说性价比与高端感不能并存

如果说四千多价位最推荐哪款轻薄本，RedmiBook Pro 14 2022 绝对会在笔者的推荐列表上。它全金属 CNC 的机身、罕见的 2.5K 120Hz 高分高刷屏以及出色的性能释放都出色到不像来自这个价位。

而在版本选择方面，RedmiBook Pro 14 2022 酷睿版的单核性能更为出色，能效比方面也没有明显短板，最关键的是它的价格要比锐龙版低 800 元左右，使得价格来到了 4000 多的价位，性价比是更突出的。除非真的有“用核显偶尔玩 3A”这样的小众需求，否则笔者认为 RedmiBook Pro 14 2022 酷睿 i5 版是性价比更为出众的选择。